Maak kennis met de Wim Hof Methode

Maak kennis met de Wim Hof Methode

Grote kans dat je zijn naam al eens gehoord hebt, het advies hebt gekregen eens koud te douchen of misschien pas je de Wim Hof Methode zelfs al toe. Wim Hof werd altijd (en nog steeds) ‘The Iceman’ genoemd, maar staat tegenwoordig gelukkig bekend om veel meer dan dat. Hij richt zich al jaren op […]

De voedseltrends van dit moment

De voedseltrends van dit moment

Net zoals fashion, beauty en mode gaat ook voedsel met zijn trend mee. De aankomende periode zijn er een aantal dingen die veel gaan terugkomen als het om voedsel gaat. De termen biologisch, plantaardig en duurzaam ga je regelmatig terugvinden, als je ze niet al vaak bent tegengekomen. Gezondheid staat centraal en dat is maar […]

Hoe gaat het nu met Aldith Hunkar?

Hoe-gaat-het-nu-met-Aldith-Hunkar

Aldith Hunkar werkt al meer dan dertig jaar als presentatrice en verslaggeefster voor de Nederlandse mainstream media. Zij bracht haar jonge jaren in het buitenland door, mede door het werk van haar vader voor de Nederlandse regering. Het gezin Hunkar reisde van Suriname tot Maleisië en van Brazilië tot Tunesië. Aldith bezocht verschillende onderwijsinstellingen in deze […]

Wat zijn peulvruchten?

peulvruchten

Peulvruchten vallen onder groente, zoals bonen, kikkererwten, kidneybonen en linzen . Ze zitten boordevol antioxidanten, bevatten weinig vet en geen cholesterol.

Voordelen van vers fruit op je werk

Fruit op werk

Fruit op je werk is een boost van vitaminen en mineralen. Fruit op kantoor bevort de werkfsfeer en deze gezonde snack verhoogt de concentratie.

7 Tips hoe lang haar verzorgen

lang haar verzorgen

Behoud je weelderige lange lokken mooi met deze 7 tips hoe lang haar verzorgen. Gebruik van de juiste haarborstel tot haarverzorgingsproducten.

7 Redenen voor sloten vervangen

Slotenmaker Brugge

Wanneer moet je overwegen de sloten vervangen? Slotenmaker Brugge geeft 7 redenen voor slot vervangen. Van sleutels kwijt tot buitengesloten en inbraak tot onveilig deurbeslag.