7 verbazingwekkende voordelen van parfums
Betoverende geuren kunnen meer doen dan je zelfverzekerd laten voelen en lekker laten ruiken. Het perfecte parfum kan je zelfvertrouwen vlak voor de grote vergadering een boost geven of een vieze lichaamsgeur op afstand houden. Bloemige en fruitige geuren verminderen stress, verhogen je moreel, en helpen je aan de nachtrust die je hebt gemist. Maar […]
De briljante schepper achter Ellis Faas
De legendarische en artistieke cosmetische lijn van Ellis Faas Cosmetics. Kleurrijke make-up geïnspireerd door de menselijke kleuren.
10 beautytips die je niet mag missen
Volg de 10 beautytips op voor een stralende en gezonde huid. Van hydratatie, huid scrubben en reinigen tot een gezond dieet. Bekijk de gezonde tips.
Een stilte retraite, iets voor jou?
Yoga, meditatie, mindfulness, ademhalingsoefeningen en meer: de wereld staat steeds meer stil bij het feit dat mentale gezondheid ongelofelijk belangrijk is
Psychedelische drugs als medicijn?
Drugs zijn taboe, punt. In de meeste gevallen dan. In Nederland geldt een verbod op harddrugs en voor softdrugs geldt een gedoogbeleid, terwijl alcohol gewoon in de supermarkt verkocht wordt. Alcohol kan ook geclassificeerd worden als een drug, een harddrug zelfs: een bijzonder groot verschil qua beleid op twee types harddrugs als je er goed […]
Kies de geur van verzorgingsproducten die bij je past
Waarom geuren zo belangrijk zijn in verzorgingsproducten. Dit geldt voor parfums, maar ook voor huid- en gezichtsverzorging producten. Welke geur kies jij?
Hoe je als veganist of vegetariër voldoende eiwitten binnen krijgt
Wie aan sporten denkt, denkt aan eiwitten. Eiwitten zijn namelijk de bouwstenen van spieren en spelen een essentiële rol in spieronderhoud en -opbouw. Maar waar denk je aan bij eiwitten? De meeste mensen denken aan vlees, eieren en zuivel. Logisch, want dit zijn goede eiwitbronnen! Maar, hoe zorg je ervoor dat je voldoende eiwitten binnenkrijgt […]
De bijzondere wereld van hypnose
‘Kunstmatige, door de wil van een ander, opgewekte slaap’ is de betekenis van het woord hypnose wanneer we dit opzoeken in het woordenboek. Hypnose is een soort opgewekte diepe trance, waarin de persoon in kwestie volledig ontspannen is en zich bevindt tussen slapen en waken. Door de volledige ontspanning is er minder hersenactiviteit, waardoor het […]
Maak kennis met de Wim Hof Methode
Grote kans dat je zijn naam al eens gehoord hebt, het advies hebt gekregen eens koud te douchen of misschien pas je de Wim Hof Methode zelfs al toe. Wim Hof werd altijd (en nog steeds) ‘The Iceman’ genoemd, maar staat tegenwoordig gelukkig bekend om veel meer dan dat. Hij richt zich al jaren op […]
De voedseltrends van dit moment
Net zoals fashion, beauty en mode gaat ook voedsel met zijn trend mee. De aankomende periode zijn er een aantal dingen die veel gaan terugkomen als het om voedsel gaat. De termen biologisch, plantaardig en duurzaam ga je regelmatig terugvinden, als je ze niet al vaak bent tegengekomen. Gezondheid staat centraal en dat is maar […]